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宝宝多大可以吃面条?循序渐进少不得!

   日期:2020-09-28     浏览:1425    评论:0    
核心提示:diva href=https://jingyan.baidu.com/article/1612d500730edba30e1eeef3.html target=_blank target=_blank 宝宝添加辅食/a以后


宝宝添加辅食以后,最好米面搭配,保持营养均衡。一般我们都知道宝宝什么时候吃米粉,但对什么时候可以吃面条似乎并不是很清楚。那么宝宝究竟多大可以吃面条呢?宝宝吃的面条和成人日常吃的面条是同一种吗?宝宝面条怎么选?宝宝们吃什么样的面条会更容易消化呢?





今天就和各位宝妈们说说宝宝面条那些事。





宝宝多大可以吃面条呢?


宝宝在辅食初期第一次接触面条,月龄大概在6-7月左右。因为这个时期的宝宝刚好在长牙,面条作为软固体食物,能够锻炼宝宝咀嚼能力,方便宝宝从流体食物向固体食物过渡。同时也是为了给宝宝提供多方位的营养,开始添加食物种类。





宝宝面条和成人面条是同一种吗?


不是同一种。成人面条为了让面条筋道、不易被折断,而添加了一定量的食盐。宝宝面条里是不能添加食盐的,宝宝肾脏未发育完全,食用有盐的面条可能会增加肾脏负担。而且宝宝面不能像成人面那么筋道,宝宝咀嚼能力不如大人,食用了也不好消化吸收。





宝宝面条添加顺序是什么?


添加面条初期时,考虑到宝宝咀嚼和消化能力相对较弱,建议选择易咀嚼好消化的颗粒面、碎碎面。


等到宝宝适应粒粒面一段时间以后,这个时候可以选择长线直面,进一步锻炼宝宝咀嚼、吮吸和吞咽的能力。


给宝宝选择面条要根据宝宝自身的情况循序渐进,挑选合适的面条种类。在这期间,也要逐渐丰富面条的口味种类,便于宝宝摄入全面均衡的营养,食物种类由单一向多元化过渡。





宝宝们吃什么样的面条会更容易消化?


建议选择煮熟后面身柔软顺滑的面条给宝宝,宝宝好咀嚼也容易消化。最好能选择添加FOS(益生元)的面条,能够维护宝宝肠道健康,易于消化,减少便秘。





如何选择宝宝面条?


通过以上几点,相信大家应该都了解关于宝宝面条的那些事了。结合这4点,我给自家宝宝选择的是亨氏的超金面条。之所以选择这个品牌的面条,是因为亨氏面条超全面,有可以初期添加面条吃的粒粒面,也有锻炼宝宝咀嚼的长面。而且所有面条都不添加食盐,对宝宝的器官发育不会添加负担。


初期的时候,我给宝宝选择的是亨氏的粒粒面,相比其他的品牌,面条粒更小巧均匀。煮熟后,近乎糊状,适合宝宝吃,同时因为面条颗粒柔软细小,容易吞咽和消化。 宝宝适应粒粒面以后,就可以开始尝试线面了。这个时期的宝宝咀嚼和吞咽能力有所提升。亨氏超金系列的线面煮熟后,面身细软,锻炼宝宝吮吸和咀嚼吞咽能力。同时面条中添加了FOS(益生元),易于宝宝消化吸收。


不管是粒粒面还是线面,超金系列的口味都很全面。从谷物到蔬菜到肉类,妈妈们可以根据宝宝适应食物的种类,循序渐进的给宝宝增加尝试新口味,提供更全面均衡的营养。同时,考虑到面条在家庭日常的烹煮中会损失部分营养素,这款面条会单独配有营养伴侣,在煮好后的面条中加入,能避免营养成分因高温被破坏,有助于保证宝宝吸收更多营养。



 
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